De #boostyourpositivity challenge – Mijn ochtendroutine

’t Kan niet anders of jullie hebben het al gemerkt in blogland en op Instagram: ’t is weer #Boostyourpositivity tijd. Waar ik vorige keer te laat was en vooral van op de zijlijn meekeek, heb ik me deze keer actief ingeschreven. Een van de challenges: deel je ochtendroutine. In mijn geval, zijn dat er 3:

  • Eentje voor dagen waarop ik naar kantoor trek
  • Eentje voor de thuiswerkdag
  • Eentje voor het weekend (voor zo ver er daar routine inzit)

Kantoordagen

  • 6u: Wekker loopt af. Snoozen op kantoordagen heb ik afgeleerd, dus direct uit de veren.
  • 6u01: badkamer in: douchen (niet te lang!), kleren, haren, make-up en tanden poetsen, allemaal in sneltempo.
  • 6u20: Alles bij elkaar scharrelen en de deur uit. Fiets op en peddelen maar.
  • 6u33: Aankomst station, en hopen dat de trein op tijd is. En dat ik de afstand van het achterste hoekje van de fietsenstalling (waar altijd nog net één plekje is, maar ssjt) tot het perron aan het andere uiteinde van het station nog op tijd kan afleggen.
  • 6u38: Trein op. Op dit uur is het  nog rustig, en heb ik meestal wel een plekje met 4 zeteltjes alleen voor mezelf. Dan strek ik me uit, download ik de krant, en eet ik wat.
    Zo stil mogelijk, want niets zo zalig dan zo’n wagon waar iedereen nog aan ’t soezen is.
  • 7u20: aankomst Brussel (als de NMBS meedoet), en te voet naar kantoor.
  • 7u30: aankomst kantoor. Computer aan, theetje halen, en genieten van de stilte van een leeg kantoor voor de rest aankomt.

Deze routine is de meest strakke van de 3, waarbij elke minuut telt, en waarbij elk klein detail er al snel voor  kan zorgen dat ik vertraging oploop. Dus probeer ik zo veel mogelijk alles de avond voordien voor te bereiden. Kleren, eten, tas, alles ligt op de juiste plek klaar, zodat ik maar hoef te graaien. Zelfs mijn fietslichtjes steek ik al op de fiets. De enige manier om nog efficiënter te worden, zou zijn om met mijn kleren aan te gaan slapen 😉 Ik hou mijn hart wel al vast voor de winter, waar er meer kledinglagen nodig zijn, en er dus ook een extra minuut of 2 in het aankleden kan kruipen. Stiekem heb ik al gedacht aan zo’n vouwstep, om sneller van de ene kant van ’t station naar de andere kant te raken, en daar die 2 minuten terug te winnen.

Ik speel trouwens ook vals. Op kantoordagen laat ik de ochtendroutine mét kleuter volledig aan manlief over. ’s Avonds leg ik wel samen met zoonlief de kleren voor de volgende dag klaar. Daarbij laat ik hem zelf “kiezen”: ik bied zoonlief 2 keuzes aan van elk kledingstuk, en meneer kiest uit dat aanbod. Zo zijn de klerencombinaties aanvaardbaar genoeg naar mijn goesting, en vermijden we ochtendlijke vertragingen omdat zoonlief beslist dat dat ene t-shirt echt niet kan. Win-win.

En waarom nu zo’n strakke routine? Ik hou van die vroege trein. Die zit nog niet vol, en biedt ruimte om je benen te strekken. Die is stil, en ik hou van stilte. Die brengt me vroeg op kantoor, zodat ik rustig aan mijn dag kan beginnen en al in mijn workflow zit voor de rest van mijn collega’s aankomen. Heb ik al gezegd hoe zeer ik fan ben van stilte? Bovendien kan ik door vroeg te beginnen ook vroeg weer naar huis, om nog wat tijd door te brengen met mijn 2 favoriete mannen.

Thuiswerkdagen

Ongeveer 1 keer per week, werk ik van thuis. Die thuiswerkdag heb ik echt nodig. De routine zoals hierboven beschreven, die hou ik geen 5 dagen per week vol, dus een break ergens tussenin, is meer dan welkom. De ochtendroutine op thuiswerkdagen, die gaat er dus iets relaxer aan toe:

  • 7u: wekker loopt de eerste keer af.
  • 7u09: wekker loopt de tweede keer af.
  • 7u18: wekker loopt derde keer af. Conversatie met manlief:
    • Ik: Hoe laat sta jij nu weer op?
    • Manlief: Nu ongeveer. Of later.
    • Ik: Raak jij dan op tijd op school?
    • Manlief: Ja hoor. Ongeveer.
    • Ik: Zouden we dan toch niet opstaan?
    • Manlief: Mmmmm.
  • 7u20: Toch maar opstaan en zoonlief wakker maken. Naar beneden voor het ontbijt. Hierbij doe ik gegarandeerd iets dat niet verloopt volgens het schema dat zoonlief in zijn hoofd heeft. Eerst potje en dan ontbijt, da’s blijkbaar een no-no. Geen nood, zoonlief wijst me terecht. Met commentaar.
  • 7u40: Zoonlief aanmanen misschien toch wat op te schieten. Moet er zo lang op ’t potje gezeten worden? (Ja). Kunnen we dan misschien toch al kleren aan doen? (Nee). Ondertussen steekt manlief de boekentas klaar.
  • 8u: Beide mannen zijn vertrekkensklaar en springen de fiets op. Afhankelijk van het aantal keren snooze eerder die ochtend ben ik ofwel al aangekleed en steek ik de computer aan, ofwel spring ik nog gauw de douche in, en zet ik de computer een kwartiertje later aan. Theetje drinken, en genieten van de stilte van een thuiswerkkantoor.

Het weekend

Ik ben een luie donder die graag lang in bed ligt. Zeker na een week van strakke ochtendroutines. Het begrip ‘lang’ is natuurlijk relatief. Met kind, ben ik blij als het 8u is voor de eerste ogen in huis open gaan. Al zijn dat soms ook de mijne. Meestal komt zoonlief nog even bij ons in bed gesprongen, al dan niet met een lading knuffels, en al dan niet letterlijk. Die weekendroutines kunnen soms pijnlijk zijn.

Ontbijten doen we meestal rond 8u30 – 9u.  In pyjama. En dat pyjamamoment rekken we zo lang mogelijk, afhankelijk van de verplichtingen die dag. Zoonlief heeft namelijk hetzelfde pyjamamonstersgen als ik. Wie wil er nu kleren aandoen als je in pyjama kan blijven rondlummelen?

Zo, dat zijn al mijn routines op een rijtje. Hoe zit dat met jullie? Strak of chaotisch? En doen jullie ook mee aan #boostyourpositivity?

3 gedachten over “De #boostyourpositivity challenge – Mijn ochtendroutine”

Geef een reactie